Descubra receitas e dicas para um detox que cuida do seu coração.
Bem-vindos ao nosso espaço dedicado à saúde e bem-estar! Aqui, acreditamos que pequenas mudanças na alimentação e no estilo de vida podem fazer uma grande diferença na sua saúde. Nosso objetivo é inspirar você a adotar hábitos mais saudáveis por meio de dicas práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre nutrição. Junte-se a nós nessa jornada rumo a uma vida mais equilibrada e cheia de vitalidade. Vamos explorar juntos o mundo das opções saudáveis, descobrindo como cuidar do corpo e da mente de forma prazerosa e acessível!
Possui alto teor de potássio e baixo de sódio, o que auxilia no controle da pressão arterial; e luteína, um pigmento da família dos carotenóides possui benéficos à visão; vitamina A importante para proteção de pele, unhas e cabelos; rico em fibras; efeito termogênico |
Ingrediente:
1 copo de água de coco
1 pitaya roxa
1/2 beterraba
1 talo de salsão
1 pedaço de gengibre
1/2 limão espremido
Passo 2: Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
E sirva
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Cepe Magazine Blog (CPM)
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